Dizler vücudumuzun ağırlığını büyük oranda taşıyan eklemlerimizdendir. Gün boyu aşırı kullanıldığı için incinme ve hasar görme olasılığı yüksektir.
Diz ağrılarının en başında osteoartrit (eklem kireçlenmesi) gelir. Diz osteoartriti eklem kıkırdağının yapısının bozulmasına, aşınmasına neden bir hastalıktır. İki neden osteoartritin gelişmesinde rol oynar.
- Eklemlerin üzerine binen yükü eşit şekilde dağıtarak, eklem hareketlerinin rahat yapılmasını sağlayan kıkırdak, kemik bağlar gibi yapılarda doğumsal ya da sonradan gelişen bozukluklar
- Vücut kilosunda artış ve mesleki nedenlere bağlı eklemlere aşırı yük binmesi.
Orta ileri yaş hastalığıdır. Kadınlarda daha sık görülür. Hastaların en büyük yakınımı hareketlerinde kısıtlanma ve ağrıdır. Hareket sırasında eklemde çıtırtılar duyulabilir. Ekleme bağlı komşu kaslarında zayıflama ve güçsüzlük dikkati çeker, kramplar görülebilir.
Fizik muayene, röntgen çekilmesi ile tanı konur.
Tedavisinin başında egzersiz gelir, ilaç tedavi, eklem içi enjeksiyonlar, prp ve cerrahi yöntemler olam artroskopik girişim ve protez uygulamasına kadar değişebilir.
Belirtiler:
- Ağrı
- Şişlik
- Kızarıklık
- Sıcaklık
- Eklemden gelen çıtırtı sesi
- Dizin kilitlenmesi, hareketle ağrı
- Dizin hareketlerinde kısıtlılık gibi pek çok belirtileri vardır.
Hastayı rahatsız eden en önemli neden ise ağrılardır. Başlangıçta yürümekle olan daha sonra istirahatle bile devam eden hatta geceleri uykudan uyandıran ağrılardır. Bazen merdiven inerken bazı durumlarda ise merdiven çıkarken ağrılar olabilir. Çömelip kalkmakta hastalar zorluk çekebilir. İlk hareket ağrısı dediğimiz uzun süreli istirahat sonrası ağrı, örneğin bir süre oturduktan sonra ayağa kalktığımızda ilk birkaç adımda olan sonra azalan ağrılar hastayı rahatsız etmektedir. Diz Ağrılarının Nedenleri:
- En sık nedenlerden biri Artroz (Kireçlenmedir)
- Menisküs hasarları
- Eklem bağlarına ait hasarlar
- Diz kaynağına bağlı rahatsızlıklar
- Dizin arka çukuruna bağlı rahatsızlıklar
- Dizdeki şekil bozukluklarından kaynaklanan rahatsızlıklar
- İltihaplı Romatizmal durumlar
- Diz kaslarına ve kasların yapışma yerlerindeki bozukluklar
- Diz ekleminin etrafındaki bursa denilen keselerin iltihabı, Tümör vs.
- Öncelikle ilk yaklaşım ameliyat dışı çözüm aranmalıdır. Ameliyat diğer tedavilerden artık yarar görmeyen, yürüyemeyen, günlük yaşam standartları bozulmuş hastalar için geçerlidir.
- İlaç tedavileri
- Fizik tedaviler
- Soğuk uygulamalar
- Sıcak uygulamalar
- Egzersizler
- Dizin istirahate alınması
- Eklem içi enjeksiyonlar
Yardımcı tedavi teknikleri:
Eklem içi sıvı uygulaması: PRP, Akupunktur, Ozon, Mezoterapi, Proloterapi vs gibi çok çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. Hangi tedavinin, hangi hastaya uygulanacağı; hastalığın nedenine, çeşidine, şiddetine, kişiye göre değişkenlikler gösterebilir.
